Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
|
133,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 147,46g | Prot: 127,46g | Carbh: 18,81g.
Desayuno: Сметана, ВкусВилл Буженина Запечённая в Специях, Жареное Яйцо, Хлебушек, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. Almuerzo: Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Щи(405), Волжские Просторы Сметана 20%. Cena: Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сербская Брынза. Pasa Bocas / Otros: Запеканка из творога. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rybakovalena150gmail.com
|