Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 72,29g | Prot: 80,27g | Carbh: 118,51g.
Desayuno: Rama Cremefine Schon Geschlagen, Eskimo Cremissimo Vanille. Almuerzo: Clever Joghurt 3,6%, SPAR Skyr, Ei, Creme Fraiche, Cottage Cheese, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Weißes Mehl, Vollmilch. Cena: SPAR Skyr, Creme Fraiche, Cottage Cheese, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Weißes Mehl, Vollmilch. Pasa Bocas / Otros: Oreo Kekse, Kinder Cards. más...
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peso estable
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