Diario de Smartielein, 20 mar. 21

🥳👍🏻‼️
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2021:
1793 kcal Grasa: 71,68g | Prot: 80,71g | Carbh: 198,68g.   Desayuno: Gouda oder Edamer, Schweizer Käse, Cheddar-Käse, Lätta Margarine, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Bio Bio-Körnereck, Aldi Bio Brötchen Krustenspitz. Almuerzo: Thermomix Kürbiscremesuppe, Lidl Rinderhackfleisch Light, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Cena: Bears & Friends Englischer Weingummi. más...
3374 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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