Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 46,55g | Prot: 93,44g | Carbh: 130,04g.
Desayuno: Prodgreen Творожная Запеканка , Чай, Valio Йогурт Клубника Базилик. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Виктория Печень Куриная с Овощами, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Свеклы, Чай, Лэнд Суп Грибной . Cena: Мясновъ Шашлык из Филе Грудки Индейки с Луком в Натуральном Маринаде, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки на Йогурте , Слобода Йогурт с Имбирем и Корицей, Маринадовъ Кабачки по-Индийски, Лэнд Гречка Отварная, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Чай. Pasa Bocas / Otros: Маринадовъ Кабачки по-Индийски, Лэнд Гречка Отварная, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|