Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 71,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 53,26g | Prot: 64,85g | Carbh: 140,64g.
Desayuno: Jungle Oats. Almuerzo: Albany Brown Bread, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Brown Rice, Lamb Chop. más...
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2389 kcal
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Ejercicio:
10Km Run - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheslinmatshoko
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