Diario de patry51077, 19 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:
1207 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 50,45g | Carbh: 136,82g.   Desayuno: ElPozo Sobrasada, Sondey Rosquillas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Mollete, Café. Almuerzo: Berenjena Frita en Mantequilla, Salsa de Queso, Papa Cocida, La Asturiana Leche Semidesnatada, Café, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Gallo Fideo N°0, Garbanzos Cocidos, Aneto Caldo Natural de Carne. Cena: Vino Tinto de Mesa, Queso Gouda o Edam, Té (Infusión), DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Clara de Huevo, La Familia Lacon Cocido, Aldi Tortillas de Trigo para Fajitas . Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Semidesnatada, Churros, Té (Infusión). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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