Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1453 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 55,02g | Carbh: 229,23g.
Desayuno: Banaan, Danone Magere Verse Kaas, Campina Magere Melk, Suikerklontje, Oploskoffie (Poeder). Almuerzo: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Vegetarische Hamburgers, Pastasaus, Gele Paprika's, Courgette, Ajuin, Champignons. Cena: Delhaize Juliennesoep, Boni Rijstwafels met Melkchocolade, Boni Maiswafels, Becel Pro-Activ. Pasa Bocas / Otros: Boni Rietsuiker, Tienen Suikerklontje, Campina Magere Melk, Oploskoffie (Poeder). más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas y 15 minutos, Ver TV - 5 horas, Sentado - 2 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingeborgde grauwe
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