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194 chol
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 97,72g | Prot: 103,09g | Carbh: 177,57g.
Desayuno: Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Oatmeal, Raisins. Almuerzo: Steamed or Boiled Shrimp, Toasted White Bread, White Rice, Boston Market Green Beans, Swiss Cheese, Skinless Chicken Breast. Cena: Taylor Farms Celery Sticks, Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Great Value Rice Crackers, Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone, Blue Diamond Whole Natural Almonds (Package). más...
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peso estable
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