Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 74,55g | Carbh: 224,38g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Almuerzo: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Pif Paf Meio da Asa de Frango , Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Jundiá Sorvete Trufadinho, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oliveira 31
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