Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2013
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2431 kcal
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Grasa: 77,42g | Prot: 75,65g | Carbh: 362,70g.
Desayuno: Pickwick Groene Thee Lemon, Optimel Kokos Drink, Bolletje Volkoren Ontbijtkoek, ERU Goudkuipje, Wasa Knäckebröd Sesam, Wasa Knäckebröd Sesam. Almuerzo: Pickwick Groene Thee Lemon, Boterham met Ham en Kaas. Cena: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, C1000 Basis Muesli, Muesli, Frieten, Mora Kroket Rundvlees, Ijsbergsla. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lion Mini, Rolo Rolo, Cake, Sultana Knappers Kokos, Banaan, Granny Smith Appels. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ieke 10
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