Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 86,74g | Prot: 134,52g | Carbh: 209,29g.
Desayuno: Edwards Turtle Pie (77g), McVities Digestive Wheat Biscuits, Madhava Coconut Sugar, Starbucks Doubleshot Espresso, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Pita Bread, Boar's Head Havarti Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. Almuerzo: Panera Bread Bear Claw Specialty Pastry, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken. Cena: Subway Tomatoes, Onions , Lettuce, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Craize Roasted Maize Thins. Pasa Bocas / Otros: Built Bar Mint Brownie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de marm0ora
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