Panico e paranoia fra 3,2,1...😱😱😱
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 49,46g | Prot: 82,35g | Carbh: 233,57g.
Desayuno: Pasticcini, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Tre Mulini Fecola di Patate, Sole&Sale Cacao Magro in Polvere 1% di Grassi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Nu3 Eritritolo, Uovo, Santa Lucia Ricotta Light, Fragole. Almuerzo: Esselunga Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, De Cecco Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Banana, Salsa di Soia, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pere Abate, Wasa Integrale, Anacardi. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
Se vai in bagno quei grammi vanno via.. 🤭
19 mar. 21 por el miembro: kryskrikka
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Lasciamo stare, altra nota dolente ahahah
19 mar. 21 por el miembro: MaryMapi
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