Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 45,17g | Prot: 94,63g | Carbh: 134,23g.
Desayuno: Take One Kokosrasp, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Ongebrande Walnoten , AH Ongebrande Amandelen , AH Blauwe Bessen, AH Mandarijnen, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas, Body & Fit Rijstewafel, Leerdammer Lightlife. Cena: Remia Friteslijn, AH Snijbonen, Zoete Aardappel, AH Kipbraadworst. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt, Body & Fit Smart Protein Chips. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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