Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 55,98g | Prot: 71,97g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Koffie, Milbona Skyr Aardbei. Almuerzo: Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Komkommer, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light. Cena: Kania Chilisaus, AH Rode Kool met Appel, Lidl Vegetarische Balletjes, Veggie Chef Groente Schijf, Delicieux Aardappelgratin. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Brownie met melk, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Banaan. más...
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peso estable
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