Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 123,97g | Carbh: 113,29g.
Desayuno: Milbona Gratin Käse, Кофе с Молоком, Рикотта Домашняя ХВ, Яйцо, Aldi Milch 1,5%, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оджахури. Cena: Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Protein Bar, Зеленое Яблоко. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssvetlanski
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