Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 26,13g | Prot: 83,46g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Кефир 1%, Polvit Черника, Дикси Груша Конференц, Магнит Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Almuerzo: Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной, Данон Актимель Имбирь. Cena: Зеленый Лук, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Madddog1982
|