Diario de alain.blanchon, 19 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2021:
1669 kcal Grasa: 89,54g | Prot: 73,81g | Carbh: 138,55g.   Desayuno: Thé sans Sucre, U Miel de Fleurs, Thé sans Sucre. Almuerzo: Pomme, Salade de Pommes de Terre, Pain, La Vache qui rit Portion, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Agneau Rôti. Cena: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Monoprix Beurre Doux, Radis, Pommes de Terre Sautées, Hamburger Large. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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