Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1876 kcal
|
Grasa: 102,61g | Prot: 70,56g | Carbh: 124,26g.
Desayuno: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, ВкусВилл Сыр Чеддер. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кантарелла Лечо, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Кантарелла Лечо, SPAR Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Зерна Граната, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Торт Наполеон. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|