Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2013
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 32,47g | Prot: 108,79g | Carbh: 103,42g.
Desayuno: Чай Несладкий, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Овсяная Каша на Воде, Ашан Сыр Российский, Ашан Хлеб 8 Злаков. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Finn Crisp Сухарики Ржаные. Cena: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо, Куриные Грудки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeny N
|