Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 57,85g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: Buah Naga, Apel (tanpa Kulit). Almuerzo: Del Monte Chili Sauce, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Telur, Selada Kol. Cena: Telur Rebus, Pakcoy, Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Ubi Ungu Rebus, Tempe Goreng Tepung, Nissin Mini Stick. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de apcafidah
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