Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 98,49g | Prot: 275,43g | Carbh: 111,68g.
Desayuno: Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Bacon, Egg, Cheese, Coffee, Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream. Cena: Crave Turkey with Italian Sausage Stuffing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Coffee with Cream, Six Star Pre-Workout Ignition, QuestBar Mint Chocolate Chunk. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DarkKnight73
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