Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2485 kcal
|
Grasa: 77,19g | Prot: 141,49g | Carbh: 313,95g.
Desayuno: Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Эдам, Колос Батон Пектиновый. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, 5 Морей Горбуша Натуральная , Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Мандарины, Пятерочка Помидоры, Яблоко. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Репа, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Магнит Холодец Домашний. Pasa Bocas / Otros: Дикси Киви, Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Красный Октябрь Конфета Каракум, Арахис. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|