Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 32,48g | Prot: 44,98g | Carbh: 113,82g.
Desayuno: CJ 모닝두부. Almuerzo: 포켓도시락 삼색나물현미잡곡밥 청양고추 닭가슴살볼. Cena: 오뚜기 허니 머스타드, 우드앤브릭 55% 호밀 사워 브레드, 닭고기 가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이), 쓰리케어 포켓쉐프 닭가슴살 마라피자. Pasa Bocas / Otros: 굽네몰 닭가슴살 만두, 쓰리케어 포켓바 치즈고구마, 근산식품 바삭은행 (가염). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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