Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 35,23g | Prot: 59,43g | Carbh: 157,51g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Café, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Berinjela, Cenouras, Abóbora, Chuchu, Ovo Cozido. Cena: Berinjela, Abóbora, Chuchu, Cenouras, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Canela, Café, Queijo Branco, Matilat Iogurte Desnatado, Maçã. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritaguigi
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