Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 70,69g | Carbh: 159,57g.
Desayuno: Hofer Südtiroler Speck, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Rispentomaten, SPAR Natur Pur Bio-Räucherlachs, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Dorfgold Putenkantwurst, Milch (Vollmilch). Cena: Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, Speckwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei. Pasa Bocas / Otros: Kinder Überraschung, Milch (Vollmilch), Kinder Cards, Snack Fun Brot Chips Knoblauch, Arlberger Tyrolini, Kraft Mikado. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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