Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2687 kcal
|
Grasa: 84,92g | Prot: 145,46g | Carbh: 317,88g.
Desayuno: Banana, Lidl Flocos de Aveia, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Ovo Mexido, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Prozis Manteiga de Amendoim. Almuerzo: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Continente Fusilli Tricolor. Pasa Bocas / Otros: Panrico Donuts Classic. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrexcoelho
|