Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 34,62g | Prot: 66,40g | Carbh: 92,58g.
Desayuno: Vanilla Yoghurt (Lowfat), Woolworths Beef Biltong Powder, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bakers Provita, Apples. Almuerzo: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Honey Mustard Dressing, Peaches. Cena: Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate, Pink Lady Apples, Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chutney. Pasa Bocas / Otros: Gullon Sugar Free Shortbread, Roasted Salted Cashew Nuts, Gullon Sugar Free Shortbread, SPAR Multigrain Rice Cakes. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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