Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 52,66g | Prot: 50,56g | Carbh: 115,37g.
Desayuno: Грибной суп. Almuerzo: Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Националь Кокосовая Стружка. Cena: Здороведа Кокосовая Стружка, Грибной суп. Pasa Bocas / Otros: Му-У Молоко 2,5%, Банан, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебец Ржаной. más...
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2607 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nastyanedz
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