Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 56,47g | Prot: 88,17g | Carbh: 212,40g.
Desayuno: Coop Färskost Naturell, Nestlé Kvarg Lindahls, Bonne Maman Confiture de Framboises, Flocons d'avoine (40g), Noisette, Amandes, Raisins Secs, Pain Complet. Almuerzo: Pomme, Sauce de Soja, Biothentic Boulgour Complet, Crevettes, Ikea Kanelbullar. Cena: Salade, Poires, Pain Complet, Fromage Gorgonzola, Favor!T Basturökt Skinka, Soupe de carotte au lait de coco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Lait Demi Écrémé. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Yoga Vinyasa - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pamplerose
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