Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 101,22g | Prot: 209,71g | Carbh: 123,91g.
Desayuno: Яичница (с Целым Яйцом), Голубика, Морковь, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Авокадо, Modern Bakery Protein Bread, Alsafi Kashkaval Cheese , Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Muscle Core Protein Water, Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Картофельное Пюре, Рибай Стейк. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|