Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2354 kcal
|
Grasa: 100,04g | Prot: 124,80g | Carbh: 237,35g.
Desayuno: Сухари, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Фундук Фундук. Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский, Первая Свежесть Наггетсы Куриные , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Жульен с Курицей и Грибами, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Pasa Bocas / Otros: Мореслав Салака Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сухари. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|