|
hoop dat het komt door ongesteld zijn. ik zit echt op een kcal tekort. blijf mij netjes aan keto houden
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1144 kcal
|
Grasa: 90,81g | Prot: 66,95g | Carbh: 12,15g.
Almuerzo: Président Brie 60+, Kips' Kleintje Vega Smeerworst, AH Geraspte Kaas Tex-Mex, Ei. Cena: Komkommer (met Schil), Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, Groene Olijven, Ei, Président Brie 60+, Nevo Venkel , Jumbo Veldsla. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rensie 1111
|