Diario de ChristinaBln, 18 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021

114 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg. Aún para ir: 29 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:

500 kcal

Grasa: 19,76g | Prot: 23,28g | Carbh: 55,76g. Desayuno: Vom Land Imkerhonig, DM Bio Früchte Müsli, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Ja! Milch 1,5% Fett, Milbona Speisequark 20% Fett. Almuerzo: Flammkuchen. más...

70 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

So, damit ich meinem Ziel näher komme sollte ich mir evtl. Ziele setzen. Die wären: bis 4. April: 110 Kilo bis 25. April: 105 Kilo bis 16. Mai: endlich die 100 Kilo Na abwarten ob das so möglich ist.

18 mar. 21 por el miembro: ChristinaBln


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