Diario de juliazah93, 18 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1347 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 63,60g | Carbh: 148,04g.   Desayuno: Nescafe Кофе Растворимый, Молком Молоко 2,5%, Овсяное печенье, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Манник пп. Almuerzo: Хлеб Черный, Курица в томатно-сметанном соусе, Макфа Макароны Отварные. Cena: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Pasa Bocas / Otros: Овсяное печенье, Nescafe Кофе Растворимый, Молком Молоко 2,5%. más...
148 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juliazah93


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.