Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 64,49g | Prot: 124,72g | Carbh: 183,59g.
Desayuno: Пирожное Картошка, Пестравка Молоко 3,2%, Чабан Сулугуни 45%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Яблоко, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Яшкино Пряники Мятные, Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Чабан Сулугуни 45%, Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|