Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 29,42g | Prot: 118,93g | Carbh: 76,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Консервированный Тунец, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Овсяноблин. Almuerzo: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Cena: Сметана , Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Протеиновый Батончик, Мандарины. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toleshenko
|