Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 31,77g | Prot: 54,08g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , My Roti Roti Gandum Yamazaki. Almuerzo: Rengginang, Kubis, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Tempe Goreng, Udang Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kecambah, Jamur Tiram, Sawi Putih, Pakcoy, Dada Ayam, Telur. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ligh177
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