Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1554 kcal
|
Grasa: 67,31g | Prot: 113,11g | Carbh: 131,10g.
Desayuno: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Националь Каша Полтавская на Воде, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хлебец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Баклажанная Икра, Гречка Отварная, Куриная Печень, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Помидоры, Bonduelle Кукуруза, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufinaqwe
|