Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 110,88g | Prot: 120,54g | Carbh: 50,43g.
Almuerzo: Muscletech Nitrotech, Alpukat, Telur Dadar, Keju Parmesan (Parut). Cena: Alpukat, Sate Ayam, Muscletech Nitrotech. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de junwidodo
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