Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 75,64g | Prot: 134,62g | Carbh: 271,54g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Белый Город Молоко 2,5%, АО Тандер Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Колос Батон Пектиновый, Сыр Эдам. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Абрико Сироп Шиповника, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Магнит Банан, Томмолоко Творог 5%. Cena: Избенка Дыня Сушеная , Красный Октябрь Конфета Каракум, Мандарины, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Магнит Холодец Домашний, Пятерочка Помидоры, Увелка Гречка , Индилайт Филе Грудки Индейки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|