Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 52,00g | Carbh: 208,00g.
Desayuno: StarKist Foods Lunch to-Go Chunk Light Tuna in Water, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Twinings Chai Tea, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Nature Made Potassium Gluconate, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. Cena: Long John Silver's Pepsi (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Small). más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 8 horas, Lectura - 2 horas, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas, Estudiar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricia Adsms
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