Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 68,97g | Prot: 69,31g | Carbh: 200,33g.
Desayuno: Śliwki, Jajko Gotowane, Kawa z Mlekiem, Biedronka Szynka z Indyka , Hochland Kanapkowy Śmietankowy , Czarne Oliwki, Pomidory, Sante Pieczywo Chrupkie Tradycyjne, Biedronka Chleb Fitness. Almuerzo: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Cena: Lech Free Marakuja i Melon, Dijo Pizza Base, Biedronka Szynka z Indyka , Czarne Oliwki, Sos Pomidorowy, Pomidory, Zott Zottarella Light. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Banan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Whiltierna
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