Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 61,71g | Prot: 75,02g | Carbh: 224,54g.
Desayuno: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Ovo Cozido, Doce de Leite, Macarronada. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Frango com Catupiry, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Melão Amarelo, Laranja Pêra. más...
|
|
3149 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
|