Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 65,77g | Prot: 89,95g | Carbh: 240,98g.
Desayuno: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Батон Урожай, Омлет с Молоком. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной, Рис Вареный, Том Ям, Coca-Cola Кола Лайт, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Cena: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Мясная Ферма Рулет Филейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Батон Урожай. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Mild Cocos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Liannka
|