Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2649 kcal
|
Grasa: 126,79g | Prot: 93,98g | Carbh: 285,27g.
Desayuno: Serenada Сыр Радамер, Serenada Сыр Радамер, Serenada Сыр Радамер, Помидоры, Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Кешью, Миндаль, Авокадо, Serenada Сыр Радамер, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яготинский Масло 82,5%, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Jaffa Гранатовый Сок, Помидоры, Помидоры, Апельсин, Березовый Сок, Non Stop Энергетик. Cena: Roshen Шоколад с Апельсиновой Нугой, Roshen Шоколад с Апельсиновой Нугой, Кекс. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Помидоры, Рибница Кальмар по-Корейски, Своя Лінія Окіст, Оливковое Масло, Trapeza Семена Чиа Черные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roadster13
|