Diario de Van.bts, 17 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:
908 kcal Grasa: 43,28g | Prot: 46,58g | Carbh: 81,36g.   Desayuno: Newbread Pão Light 100% Integral, Jussara Leite Desnatado, Toddy Achocolatado Light, Nestlé Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Presunto Cozido. Almuerzo: Sopa de Abóbora, Ovo Frito sem Gordura, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alface. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Café com Açúcar, Água com Limão. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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