|
-200 🧘♀️
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 66,77g | Prot: 111,40g | Carbh: 163,52g.
Desayuno: Valio Йогурт с Манго и Апельсином. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Овощная Лавка Котлеты Картофельные с Грибами и Луком. Cena: ITLV Маслины с Косточкой, Помидоры Черри, Чай с Медом, Сметана, Bibigo Брокколи в Хрустящих Сухариках, Овощная Лавка Котлеты Картофельные с Грибами и Луком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Маракуйя, Daim Конфеты, Ферреро Раффаэлло, Oreo Oreo White Choc. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivolga22
|