Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 70,86g | Carbh: 177,53g.
Desayuno: Käsekuchen ohne Boden, Alsan Alsan-S, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, K-Classic Sonntagsbrötchen, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Apfelsaft, TiP Hühnchen Eintopf. Cena: Dürüm Döner. Pasa Bocas / Otros: Sunnyday Zimt-Schoko-Haselnüsse. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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