Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 51,84g | Prot: 99,13g | Carbh: 170,07g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Honey , Granola. Almuerzo: Woolworths Snacking Peppers , Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), PnP Ostrich Goulash. Cena: Chicken Breast, PnP Sliced Beetroot, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Large Can), Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Jacobs Instant Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Jacobs Instant Coffee. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SavannahPeta
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