Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
126,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 106,11g | Prot: 67,15g | Carbh: 131,36g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Фрутоняня Каша Рисовая Безмолочная , ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи". Almuerzo: Мистраль Киноа Вареная, БеФстроганов. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Говядина в духовке, Белая Дача Салатный Микс, Мистраль Киноа Вареная, БеФстроганов. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Миндаль Миндаль. más...
|
|
3690 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgazhop
|